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SUMMARY:Klangschalen-Meditation: Am 16.01.
DESCRIPTION:Auf einen Blick:\n\n📅 Datum: Freitag\, 16. Januar 2025\n⏰ Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr\n📍 Ort: Peer Quartier\, Bochum\n🧘 Inhalt: Geführte Meditation mit Klangschalen\n👥 Für wen: Alle (keine Vorkenntnisse nötig)\n💸 Anmeldung: Erforderlich über Anmeldeformular\n\n\n\nTauche ein in die Welt der Klänge\nGönn dir eine besondere Auszeit im Peer Quartier. Unsere Klangschalen-Meditation lädt dich ein\, von 18:00 bis 19:00 Uhr in eine Welt sanfter Schwingungen einzutauchen. Erlebe\, wie die harmonischen Töne der Klangschalen deinen Körper und Geist in tiefen Einklang bringen. Es ist die perfekte Gelegenheit\, dem Alltagsstress zu entfliehen und innerlich zur Ruhe zu kommen. \nLoslassen\, auftanken\, klar werden\nDie meditativen Klänge helfen dir dabei\, ganz loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Stress und rastlose Gedanken dürfen gehen\, während Stille\, Klarheit und eine tiefe Gelassenheit in dir Platz finden. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur dich\, deinen Atem und die wohltuenden Klänge. Diese Session ist ideal\, um zu entschleunigen und deine Batterien wieder aufzuladen. \nJetzt anmelden und die heilende Kraft erleben!\nDie Plätze für diese transformative Klangschalen-Meditation sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe selbst die heilende Kraft der Klänge. Es ist eine Investition in dein Wohlbefinden\, die sich lohnt!\n\nDer Termin fällt leider aus! \nBleibt in Kontakt\nFür weitere Informationen über unsere Arbeit und andere Veranstaltungen\, besucht unsere Hauptseite. Bleibt auch über unsere sozialen Medien auf dem Laufenden: \n\nTikTok\nTwitch\nInstagram\nCampusApp
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SUMMARY:Klangschalen-Meditation: Am 19.12.
DESCRIPTION:Auf einen Blick:\n\n📅 Datum: Freitag\, 19. Dezember 2025\n⏰ Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr\n📍 Ort: Peer Quartier\, Bochum\n🧘 Inhalt: Geführte Meditation mit Klangschalen\n👥 Für wen: Alle (keine Vorkenntnisse nötig)\n💸 Anmeldung: Erforderlich über Anmeldeformular\n\n\n\nTauche ein in die Welt der Klänge\nGönn dir eine besondere Auszeit im Peer Quartier. Unsere Klangschalen-Meditation lädt dich ein\, von 18:00 bis 19:00 Uhr in eine Welt sanfter Schwingungen einzutauchen. Erlebe\, wie die harmonischen Töne der Klangschalen deinen Körper und Geist in tiefen Einklang bringen. Es ist die perfekte Gelegenheit\, dem Alltagsstress zu entfliehen und innerlich zur Ruhe zu kommen. \nLoslassen\, auftanken\, klar werden\nDie meditativen Klänge helfen dir dabei\, ganz loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Stress und rastlose Gedanken dürfen gehen\, während Stille\, Klarheit und eine tiefe Gelassenheit in dir Platz finden. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur dich\, deinen Atem und die wohltuenden Klänge. Diese Session ist ideal\, um zu entschleunigen und deine Batterien wieder aufzuladen. \nJetzt anmelden und die heilende Kraft erleben!\nDie Plätze für diese transformative Klangschalen-Meditation sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe selbst die heilende Kraft der Klänge. Es ist eine Investition in dein Wohlbefinden\, die sich lohnt! \nDER KURS ENTFÄLLT! \n  \nBleibt in Kontakt\nFür weitere Informationen über unsere Arbeit und andere Veranstaltungen\, besucht unsere Hauptseite. Bleibt auch über unsere sozialen Medien auf dem Laufenden: \n\nTikTok\nTwitch\nInstagram\nCampusApp
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SUMMARY:AStA Boulderevent: Kletterspaß in der Boulderbar Neoliet
DESCRIPTION:Auf einen Blick:\n\n📅 Wann: Dienstag\, 11. November 2025\n⏰ Uhrzeit: Ab 12:00 Uhr (flexible Teilnahme während der Öffnungszeiten)\n📍 Wo: Boulderbar Neoliet\, Ottostraße 29\, 44867 Bochum\n💸 Kosten: Kostenfreie Tageskarte\nAnmeldung: Obligatorisch über Anmeldeformular bis 09.11.2025\nLimit: Maximal 30 Teilnehmende\n\n  \nAStA Boulderevent: Dein kostenloser Tag an der Wand!\nAlle Klettersport-Begeisterte\, Sportneulinge und alle\, die einen actionreichen Tag erleben möchten\, aufgepasst! Am 11. November 2025 veranstaltet das Referat für Sport und Gesundheit ein aufregendes AStA Boulderevent. Dieses Event ist deine Chance\, die Faszination des Klettersports hautnah zu erleben. Das Beste daran: Du erhältst von uns eine kostenfreie Tageskarte für die Boulderbar Neoliet\, einen der beliebtesten Treffpunkte für Kletterfans in der Region. Wir schaffen einen offenen Raum\, in dem Studierende aller Erfahrungsstufen – auch ohne jegliche Klettererfahrung – gemeinsam Spaß haben können. Melde dich jetzt an und werde Teil eines sportlichen Tages voller Herausforderungen und Gemeinschaft! \n  \nDie perfekte Location: Boulderbar Neoliet\nDas Event findet in der Boulderbar Neoliet in der Ottostraße 29\, 44867 Bochum\, statt. Die Boulderbar bietet Routen in allen Schwierigkeitsgraden\, sodass sowohl absolute Neulinge als auch erfahrene Boulderer voll auf ihre Kosten kommen. Du musst dich nicht bereits um 12:00 Uhr am 11. November dort einfinden\, sondern kannst im Laufe des Tages\, zur für dich passenden Zeit (im Rahmen der Öffnungszeiten)\, ankommen und eigenverantwortlich mit dem Bouldern beginnen. Ein weiterer großer Vorteil des Boulderns: Selbst wenn du nicht schwindelfrei bist\, ist diese Sportart ideal für dich. Da man sich beim Bouldern immer in Absprunghöhe befindet\, ist der Weg zum Boden niemals zu weit\, was das Erlebnis angstfrei und zugänglich macht. \nFür die Teilnahme benötigst du lediglich bequeme Sportbekleidung. Eventuelle Leihausrüstung wie spezielle Kletterschuhe ist nicht in der kostenlosen Tageskarte enthalten und müsste selbst bezahlt werden. Wir empfehlen jedoch das Tragen von Leihschuhen für eine bessere Performance und Sicherheit. \n  \nWichtige Hinweise zur Anmeldung und Teilnahme\nDie Teilnahme am AStA Boulderevent ist zwar kostenlos\, aber die Plätze sind auf 30 Teilnehmende beschränkt\, um eine optimale Erfahrung für alle zu gewährleisten. Daher ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. \nSo meldest du dich an: \n\nRegistrierung: Melde dich ganz einfach über das Anmeldeformular an\nFrist: Die Anmeldefrist endet am 09. November 2025.\nAm Eventtag: Am 11. November 2025 musst du dich lediglich an der Infotheke der Boulderbar unter Vorlage deines Studierendenausweises anmelden\, um deine kostenlose Tageskarte zu erhalten.\n\nWir bitten um eine verlässliche Teilnahme. Sofern du trotz Anmeldung nicht erscheinst\, wirst du vorerst an zukünftigen Events des Referats für Sport und Gesundheit nicht mehr teilnehmen dürfen. Das soll sicherstellen\, dass die begrenzten Plätze fair an alle Interessierten vergeben werden. \nWir freuen uns riesig auf euch und hoffen\, dass wir gemeinsam einen sportlichen und spaßigen Tag an der Kletterwand verbringen können! \n  \nAnmeldeformular\n\n\n  \n\n\n\n Vorname*\n \n \n Nachname*\n \n \n Matrikelnummer*\n \n \n Deine E-Mail-Adresse*\n \n \n\n\n\n\n\n			Das Event ist leider ausgebucht\, Anmeldung nicht möglich.	\n\n \nBitte beweise\, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Herz.\n    \n    \n        \n    \n \n\n \n\n\n\nAnmeldung für Campus App User \nBleibt in Kontakt\nFür weitere Informationen über unsere Arbeit und andere Veranstaltungen\, besucht unsere Hauptseite. Bleibt auch über unsere sozialen Medien auf dem Laufenden: \n\nInstagram\nCampusApp\nTikTok\nDiscord\nTwitch
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SUMMARY:Klangschalen-Meditation: Am 07.11.
DESCRIPTION:Auf einen Blick:\n\n📅 Datum: Freitag\, 07. November 2025\n⏰ Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr\n📍 Ort: Peer Quartier\, Bochum\n🧘 Inhalt: Meditation mit Klangschalen\n👥 Für wen: Alle (keine Vorkenntnisse nötig)\n💸 Anmeldung: Erforderlich über Anmeldeformular\n\n\n\nTauche ein in die Welt der Klänge\nGönn dir eine besondere Auszeit im Peer Quartier. Unsere Klangschalen-Meditation lädt dich ein\, von 18:00 bis 19:00 Uhr in eine Welt sanfter Schwingungen einzutauchen. Erlebe\, wie die harmonischen Töne der Klangschalen deinen Körper und Geist in tiefen Einklang bringen. Es ist die perfekte Gelegenheit\, dem Alltagsstress zu entfliehen und innerlich zur Ruhe zu kommen. \nLoslassen\, auftanken\, klar werden\nDie meditativen Klänge helfen dir dabei\, ganz loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Stress und rastlose Gedanken dürfen gehen\, während Stille\, Klarheit und eine tiefe Gelassenheit in dir Platz finden. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur dich\, deinen Atem und die wohltuenden Klänge. Diese Session ist ideal\, um zu entschleunigen und deine Batterien wieder aufzuladen. \nJetzt anmelden und die heilende Kraft erleben!\nDie Plätze für diese transformative Klangschalen-Meditation sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe selbst die heilende Kraft der Klänge. Es ist eine Investition in dein Wohlbefinden\, die sich lohnt!\n\n\n\n  \n\n\n\n Vorname*\n \n \n Nachname*\n \n \n Matrikelnummer\n \n \n Deine E-Mail-Adresse*\n \n \nBitte beweise\, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Flugzeug.\n    \n    \n        \n    \n \n\n\n\n\n\n			Das Event ist leider ausgebucht\, Anmeldung nicht möglich.	\n\n \n\n \n\n\n\n \nAnmeldung für CampusApp User \nBleibt in Kontakt\nFür weitere Informationen über unsere Arbeit und andere Veranstaltungen\, besucht unsere Hauptseite. Bleibt auch über unsere sozialen Medien auf dem Laufenden: \n\nTikTok\nTwitch\nInstagram\nCampusApp
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SUMMARY:Krav Maga - Selbstverteidigung (fällt aus!)
DESCRIPTION:Fällt aus! \n  \nKrav Maga Selbstverteidigungskurs – Stärke zeigen & lernen!Du willst lernen\, dich effektiv selbst zu verteidigen – einfach\, direkt und realitätsnah? Dann ist der Krav Maga Selbstverteidigungskurs genau das Richtige für dich! \nAm Samstag\, den 5. Juli 2025\, findet in der Sporthalle der Waldschule (Hustadtring 144\, 44801 Bochum) von 16:45 bis 21:00 Uhr ein praxisorientiertes Krav Maga Training statt. Der Fokus liegt auf schnellen\, intuitiven Techniken zur Selbstverteidigung – mit und ohne Hilfsmittel aus dem Alltag. \nBesonderheit: Bitte bring einen klein faltbaren Regenschirm mit – dieser wird im Training als improvisiertes Verteidigungswerkzeug genutzt! \nDas Angebot richtet sich an alle Interessierten – unabhängig von Vorerfahrung\, Geschlecht oder Fitnesslevel. Einfach Sportkleidung anziehen\, Getränk einpacken – und los geht’s! \n📍 Veranstaltungsdetails:🗓 Datum: Samstag\, 05.07.2025🕒 Uhrzeit: 16:45 – 21:00 Uhr🏫 Ort: Sporthalle Waldschule\, Hustadtring 144\, 44801 Bochum🎽 Mitbringen: Sportkleidung\, Getränk\, kleiner Regenschirm💸 Teilnahme: Kostenlos (keine Anmeldung nötig\, solange Plätze frei) \nSchütz dich selbst – mit Wissen\, Technik & Selbstvertrauen. Sei dabei beim Krav Maga Selbstverteidigungskurs in Bochum! \nAnmeldung für CampusApp User\n \n\n\n  \n\n\n\n Dein Vorname\n \n \n Dein Nachname\n \n \n Deine E-Mail-Adresse\n \n \n Deine Matrikelnummer\n\n\n \n\n\n\n\n\n						This form can be submitted up to 12 times.			\n\n \nBitte beweise\, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Haus.\n    \n    \n        \n    \n \n\n \n\n\n\n 
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SUMMARY:Badmintontreff
DESCRIPTION:Hallo zusammen\, am 17.03.2025 findet ein Badminton Event im Sportcenter Tschäschke statt. Es wird wieder ein lockerer Badmintontreff bei dem wir auch mit wechselnden Gegnern spielen. Ihr müsst eure eigenen Schläger mitbringen oder vor Ort gegen eine Gebühr von 2€ einen leihen. Ansonsten ist das Event natürlich komplett kostenlos. Federbälle werden mitgebracht\, aber ihr könnt natürlich auch gerne eure eigenen mitbringen. Anmeldungen bitte an sport@asta-bochum.demit Matrikelnummer. Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl also meldet euch schnell an!
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SUMMARY:AStA Yoga Kurs
DESCRIPTION:Das Referat für Sport und Gesundheit lädt ein zum kostenlosen Yogakurs am 28.01.2025 von 17:00-18:30 Uhr im Peer Quartier. \nDie Anmeldung erfolgt online über https://asta-bochum.de/yoga/ \n#astarub #yoga#kurs#rub
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DESCRIPTION:Entdecke verschiedene Meditationsformen und Achtsamkeitsübungen\, die dir helfen\, im Hier und Jetzt zu sein! \nDie Teilnahme ist kostenlos! \nAnmeldung unter: https://asta-bochum.de/achtsamkeitstraining/
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SUMMARY:AStA Beachvolleyball Event
DESCRIPTION:Das Referat für Sport und Gesundheit lädt zum Beachvolleyball-Event am 29.05.2024 von 16-19 Uhr ein. Das Event findet an der Strandlocation blue:beach Witten\, Luhnsmühle 2\, 58455 Witten auf den Outdoorcourts statt.\n\nVor Ort sind Duschen & Umkleiden vorhanden. Es gibt auch Spinde\, in die ihr eure Wertsachen und Sporttaschen einschließen könnt. Zum Abschließen der Spinde\, könnt ihr entweder selbst ein Schloss mitbringen oder ein Schloss gegen einen Pfandbetrag leihen.\n\nDas Mitbringen von Wasser in PET-Falschen ist auf den Beachcourts erlaubt. Das Mitbringen von Glasflaschen\, Süßgetränken oder Speisen ist jedoch nicht erlaubt. Vor Ort könnt ihr allerdings Getränke\, Snacks und Speisen in dem Bistro des blue:beach käuflich erwerben.\n\nBitte beachtet\, dass eure Spielerkleidung und Taschen nicht im Gastrobereich gelagert werden dürfen\, sondern dafür entweder die Spinde\, die Umkleiden oder der Spielfeldrand verwendet werden sollen.\n\nEs wird empfohlen eine geeignete Sportkleidung mitzubringen. Spielbälle werden vom Referat für Sport und Gesundheit gestellt\, aber es können natürlich auch eigene Bälle mitgebracht werden.\n\nVor Ort können Teams gebildet werden\, welche wir bei Bedarf auch noch mehrfach durchwechseln können. Wie groß die Spielteams sein werden\, hängt von der tatsächlichen Teilnehmerzahl ab.\n\nFür das Event könnt ihr euch sowohl als Einzelpersonen oder auch als Gruppe bis zum 28.05 anmelden. Dafür müsst ihr lediglich eine E-Mail an sport@asta-bochum.de mit eurem Namen und euerer Matrikelnummer bzw. sämtlichen Namen und Matrikelnummern eurer Gruppenmitglieder richten. Die Teilnahme ist für alle Studierenden kostenlos!\n\nWir freuen uns sehr auf euch!
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