Yoga & Sound: Einklang für Körper und Seele

Peer Quartier

Auf einen Blick: 📅 Datum: Dienstag, 16. Juli 2025 ⏰ Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr 📍 Ort: Peer Quartier, Bochum 🧘 Inhalt: Sanfte Yogasequenzen & heilende Klänge von Glas-Klangschalen 👥 […]

Mental Health Workshop: Zeit für dich!

Peer Quartier

Auf einen Blick: 📅 Datum: Montag, 28. Juli 2025 ⏰ Uhrzeit: 16:30 – 18:00 Uhr 📍 Ort: Peer Quartier, Bochum 🗣️ Referentin: Hanife Demir, Studentin - Master Klinische Psychologie 💸 Eintritt: Frei! (Anmeldung erforderlich)   Nimm dir Zeit für dich! In unserem Mental Health Workshop am 28. Juli 2025 im Peer Quartier geht es nur […]

Yoga Kurs: Sommerflow – Kraft und Kreativität

Peer Quartier

Auf einen Blick: 📅 Datum: Donnerstag, 31. Juli 2025 ⏰ Uhrzeit: 16:15 – 17:45 Uhr 📍 Ort: Peer Quartier, Bochum 🧘 Inhalt: Fließende Yogasequenzen, Atemübungen, Inspiration 👥 Für wen: Alle Erfahrungslevel (Anfänger bis Fortgeschrittene) 💸 Anmeldung: Erforderlich   Tauche ein in deinen Sommerflow! Finde neue Stärke und Kreativität in dir! Am 31. Juli 2025 lädt […]

Klangschalen-Meditation: Entspannung in ihrer tiefsten Form

Peer Quartier

Auf einen Blick: 📅 Datum: Donnerstag, 31. Juli 2025 ⏰ Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr 📍 Ort: Peer Quartier, Bochum 🧘 Inhalt: Geführte Meditation mit Klangschalen 👥 Für wen: Alle (keine Vorkenntnisse nötig) 💸 Anmeldung: Erforderlich über https://asta-bochum.de/klangschalenmeditation/ Tauche ein in die Welt der Klänge Gönn dir eine besondere Auszeit am 31. Juli 2025 im […]